肩腱板損傷による大胸筋から脇の下あたりの張り

10代/男性 - 2026/07/17

現在19歳の大学生です。

右肩の違和感が数週間続いており、改善はしているものの完全には治りません。

主な症状は、長時間文字を書いたり、パソコン作業をしたり、包丁を使うなど肩を使い続けると、右肩の奥の方が「ジュワジュワ」するような違和感と、胸から脇の下にかけての筋肉の張りが出ることです。

作業を中止すると、約10分で症状はかなり軽くなりますが、少し違和感は残ります。

肩は最後まで上げることができ、可動域の制限はありません。肩甲骨を寄せたり肩を動かしたりすると、症状は少し楽になります。

3週間前に整形外科を受診し、エコー検査を受けましたが、大きな異常は指摘されませんでした。ただ少し肩の筋が傷ついていて炎症しているとの事でした。

このような症状は、肩周囲の筋肉や腱の炎症・疲労などでも起こるものでしょうか。それとも、首（頚椎）など別の原因も考えた方がよいでしょうか。

また、症状が数週間続いているため、再度整形外科を受診した方がよいか悩んでいます。考えられる原因や、受診の目安について教えていただけると幸いです。