産後の不安感について。

40代/女性 - 2026/07/17

産後約1か月です。よろしくお願いいたします。

【症状の経緯・現在の状態】
- もともと不安や心配が強い性格でしたが、出産直後にその傾向が強くなりました
- 術後にベッドから動けない状態（色んな管がつながれていて）になり、耐えるのがとても辛かったです
- 特に「自由に動けない」「その場から出られない」と感じる状況になると、強い不安が出やすいです
- 例：病室や閉鎖的な空間、歯医者の処置中に顔にタオルをかけられる、酸素マスクなどで口を塞がれるとき

【受診・服薬状況】
- 産後入院中から心療内科を受診しています
- 抗不安薬を処方されています

【相談したいこと】
近いうちに産後ケア施設を利用する予定ですが、入所後に不安が強くならないか心配しています。

1. 産後ケア施設には、どのようなことを事前に伝えておくと安心して過ごせるでしょうか。
2. 不安が強くなった場合、どのような対応をお願いするとよいでしょうか。
3. このような「閉じ込められたように感じると不安になる」症状は、産後の回復とともに改善していくことが多いのでしょうか。それとも、継続して治療が必要になることが多いのでしょうか。