足の裏が痛い状態が長く続いている
person30代/男性 -
30代後半の男です。
【いつから・背景】
- 7〜8年ほど前から足の裏の痛みが出るようになり、今では毎日痛いです
- 長年工場で立ち仕事をしており、1日8〜9時間ほどの立った状態での作業です
- 普段スポーツ等は何もしていません
【症状】
- 場所はかかと周辺が1番ですが、足裏全体的に痛みがあります
- 痛みの程度は上下ありますが、その日の終盤になるにつれて辛くなってきます
- 立ち仕事での負担が足に来ていると思われます
【病院での診断・自己判断】
- 病院や整形外科へはまだ行っていません
- ネットでの検索で、足底筋膜炎ではないかと自己判断しております
【現在行っていること】
- YouTubeで見た、足底筋膜炎用のマッサージを毎日しております
【相談したいこと】
- 病院や整形外科へ行って診てもらう方がいいことは承知していますが、自分で何か出来る対策があればやってみたいです
- 何か良いアドバイスがあれば教えてください
注目の情報
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
