左右の視力

person30代/女性 -

最近視力が低下した気がして(疲れ眼・かすみ眼など)、免許更新の前に近所のメガネ屋さんで視力を診てもらいました。両眼の視力は問題ないのでメガネの必要は無いと言われましたが、左右に視力の差があり右でばかり見ているようなので気をつけて…と言われました。
言われてみるとなるほど、少し以前から双眼鏡を覗くと数分で吐き気がするような感じで気持ちが悪くなってしまいます。そんなときはしばらく眼を閉じて休むと治ります。
やはり双眼鏡がダメなのは、左右の視力の差によるピント合わせの不都合からくるものでしょうか?

また、もし左右の眼を均等に使うトレーニング方法がありましたら、是非教えていただきたいです。
ちなみに左右の視力に差が出る以前は、左右とも同じ視力でした。
いままでメガネやコンタクトの経験は無いです。最近眼科にて花粉アレルギーの点眼薬を貰う際、眼圧測定などの簡単な検査を受けましたが異常はありません。

どうぞよろしくお願いします。

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