帝王切開後の下腹部痛

30代/女性 - 2026/07/19

先日に帝王切開で第二子を出産しました。
病院は一週間で問題なく退院できましたが、10日たった現在も下腹部痛が続いています。
基本的に横になっている時には痛みは和らいで気にならない程度ですが、立っている時は下腹部に重苦しい感じのズーンとした痛みが常にあります。１０段階で5ぐらいの体感。常に立ってるのは難しくすぐに座りたくなる状態です。
傷口の経過は良好そうでたまにピリピリ痛むぐらいです。
悪露は普通のナプキンの1日に2～3回変える程度の量で、レバー状のかたまりが出ることはないですが、たまにねばついている血液はあります。
排便は、少しゆるいですが毎日あります。

これが後陣痛などの正常範囲なのか、それとも病院に相談すべき痛みなのかが分からず悩んでいます。
様子見でいいのか、相談すべきか教えてほしいです。
よろしくお願いいたします。