授乳中の睡眠薬について

person20代/女性 -

現在生後1ヶ月の子をほぼ完母で育てています。授乳間隔は2-4時間で、まだばらつきがあります。

産後から寝つきが悪く、体調が悪くなってきたため1ヶ月健診時にマイスリー5mgを処方していただきました。

しかし、薬局の薬剤師には「授乳中は服用次の授乳までは12時間空けてください」と言われ、
処方してくださった先生に再度確認したところ「次の授乳までは5、6時間空けてください」と言われました。

しかし調べてみると、3-4時間あければ問題ないという意見もあり、服用を迷っています。

実際は3時間程度で授乳して良いのでしょうか。
また、半分に割って2.5mgにすればより安全(嗜眠や哺乳力低下になりにくい)なのでしょうか。

※赤ちゃんの体重は約5キロで、健康状態に問題はありません。

ご回答いただけますと幸いです。

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