夜、家事中に気絶したように寝てしまう
person30代/女性 -
毎日仕事が忙しく、また強迫性障害のため常に緊張状態の日々をすごしています。
睡眠時間は平均5時間ほどです。
この数年、夜に家事をしたり、シャワーを浴びている最中に突然寝てしまいます。
ゆっくり眠りに落ちていくというより、気絶に近いです。
ただ、その寝てしまっている間も無意識で作業を続けていて、床掃除をしていたり、体を洗っていたりします。でもちゃんとは出来ておらず、お風呂の掃除用洗剤で体を洗っていたり、床掃除のモップで変な所を掃除していたりしています。
寝てしまっている時間は、体感とても長く感じますが、実際は短い時はいっしゅん、長いときは10分くらい？かもです。
ここ最近は毎夜何度もなります。
この現象は何なんでしょうか？病院にいったところで、、、という感じでしょうか？
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