普段より身体がだるい。

40代/女性 - 2026/07/22

水、木曜日で旅行に行き、日中、外を歩いて観光する時間がありました。
金曜、土曜は普段通りでしたが、日曜から身体がだるく感じたので、日曜、月曜と家で水分と食事をとって安静に過ごしていました。
火曜日、朝食を取り出勤しましたが、頭がぼーっとする感じが一日中取れませんでした。
水曜日の本日も昨日よりは少し良くなりましたが、まだ少し頭がぼーっとする感じとだるさがあります。
軽い熱中症かもとも思っていますが、このまま数日安静にしていて良いでしょうか。病院に行くとしたら内科になりますか？
日頃あまり汗が出ず、前に熱中症になった経験があります。