睡眠時無呼吸及びいびき、ときどきの熱

30代/男性 - 2026/07/22

ここ数年あまり風邪を引かなかったんですが、最近熱や咳（結構長引く）、日中の睡魔といびき（電車で寝てるとき自分で感じる）、睡眠時無呼吸（家族から言われる）があります。
扁桃腺肥大とは毎年の健康診断で言われていますが、最近症状が重くなってきました。
仕事に結構影響がでてきたので相談したいです。
確かに鏡で自分の扁桃腺をみると大きく感じています（両方）

恐らくここ最近いびきは必ずといってもいいほどでてるので、なんとか改善したいところです。