49歳で更年期なのか不安ですが

40代/女性 - 2026/07/22

生理は毎月まだありますが3日程度で終わります。排卵痛も時々あり、数日お腹が張って辛い事もちょくちょくあります。
胸の張りもある時とない時、、色々です。
疲れやすさやうっかりすることが多くなり、精神的に辛いです。
疲れやすさやむくみも感じたりして、前より仕事がはかどらない事が多くあるこの頃です。
また時間な計算を間違えて遅刻したり、気をつけて考えたのに、最後のアラーム設定を間違えたりと、今までそんなに無かったのになと思います。
こう言った事も更年期の影響もありますか？認知症かと怖くなっています。