不眠症、パニック症状について
person20代/女性 -
【現在の主な悩み】
- 今にも倒れるのではないかという恐怖感に悩まされています
- 強い不安感と、気が狂うのではないかという感覚に陥ることが増えています
- 仕事も手につかず、早退したり欠勤することもあります
【症状の経緯】
- 高校生の頃、通学中に血の気が引く感じとその後の激しい動悸の症状が現れ、電車などの閉じ込められる空間にいられなくなりました
- 大学4年間はぱったり症状がなくなりました
- 社会人になってからまた、症状は違いますが強い不安感と、気が狂うのではないかという感覚に陥ることが増えました
- 睡眠不足や眠りが浅い時、お酒を多く飲んだ次の日などに顕著に現れます
- 元から病気や死に対して恐怖感が強く、母が去年がんで亡くなってからさらに強くなっていて、それが繋がっているのかもしれません
【睡眠の問題】
- 夜寝たい時に眠気が来ず、眠りについても鮮明な夢を見たりしてしっかり眠れた気がしません
- 昼間は猛烈な眠気に襲われて仕事に支障が出ています
- 先日旅行に行った時は3日間ほぼ一睡もできず体調不良になりました（パニック）
【これまでの検査・診断】
- 高校生当時、ホルター心電図？など検査しましたが異常なく、自律神経失調症かもと言われました
- 4月に行った健康診断では異常なしでした
- 最近また内科で相談しましたが、ストレスでしょうということで睡眠薬クービビック50mgを処方されました
【服用中の薬】
- 睡眠薬：クービビック50mg（あまり効き目を感じていません）
【相談したいこと】
- 何か重大な病気なのではと疑ってしまうのですがその心配はありますか
- 薬に頼らず、できれば漢方など自然に治したいです
注目の情報
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