血糖値とグアーガムについて

60代/女性 - 2026/07/24

61 歳女性です。空腹時血糖値100
ヘモグロビンa1c6です。
夫は、それぞれ、110 と6.2です
現在食事を気をつけることと
難消化性デキストリンを1日5グラム
食事共にとり1年ですが
血液検査では改善がありません。

イヌリンは、おなかにガスが
溜まりダメでした

グアーガムと言うものが
血糖値や便秘に
医療現場でも使用されており
市販もされているようです。

難消化性デキストリンとくらべると
長期使用の安全性や
効果はどうでしょうか？

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