他人の経血に触れたかもしれない

30代/女性 - 2026/07/24

妊活中です。
1年近く通院しており、感染症の検査は一通り終えています。

今日月経が始まり、会社のトイレでおりものシートから生理用ナプキンに付け替えました。
おりものシートを捨てる際にゴミ箱ではなく便器の中に入れてしまったかもと思い、確認するために軽い気持ちでゴミ箱の中に手を入れてしまいました。
そこには恐らく使用済みのナプキンがティッシュで包まれた状態で捨ててあり、そのティッシュを剥がすかたちで触れましたが、その際に経血に触れてしまった可能性もゼロではないかもしれないと思い不安に思っています。

右手をゴミ箱の中に入れ、その後石鹸で両手を洗いましたが、手洗いが不十分でなかったか、左手にかなり酷い手荒れがあり、そこから感染症になることもあるのではと心配です。

35歳ですぐにでも妊娠を希望しているのですが、感染症が検査で確認できるのは数ヶ月先という情報を見ました。

このまま妊活を続けても大丈夫でしょうか。
強迫性障害気味なところがあり心配でたまりません。

アドバイスいただけると嬉しいです。