時々急に息ができなくなります

50代/女性 - 2026/07/25

50代女性です。数年前から年に数回ですが急に息が詰まることがあります。

電車から降りた時や、椅子に座っている時、仕事中など、特別な状況の時ではない時に急に喉に蓋をされたように息が吸えなくなります。

苦しいので頑張って息をしようとガーガー息を吸う努力をしていると30秒位でなんとか息が吸えるようになるのですが、前触れもなく急になるのでこわいです。

症状が落ち着いたあとは呼吸も普通に戻り、生活に支障はないのですが、今年は2回ほどそういうことがありました。

5月に風邪をこじらせた時に呼吸器内科で呼気検査をした所、数値が72でかなり高く、喘息の数値だと言われましたが、症状が改善し、咳も出なくなったので先日再度検査をしたら42でした。

数値的にはまだ高い方だと言われたのですが、喘息のような自覚症状がないので今は様子見になっています。

急に息が吸えなくなる症状と何か繋がりがあるのでしょうか。

喘息に限らず、なにかのアレルギーでも上がることがあると言われましたが、このまま様子見でよいのでしょうか？

耳鼻科に行った方がよいでしょうか？

また、次に息が詰まる症状が出た時の対処方法もあればよろしくお願いいたします。