40代男性です。風邪の経過について相談です。

40代/男性 - 2026/07/27

7月24日（木）夜：喉の痛みが出現しました。

7月25日（金）：喉の痛みが続き、鼻水・くしゃみが出現しました。軽い倦怠感と少し頭痛がありましたが、発熱はありませんでした。

7月26日（土）：喉の痛みは続いていましたが、倦怠感は改善しました。

7月27日（日）：少し咳が出るようになりました。熱はなく、全身状態は比較的良好でした。

7月28日（月）：喉の痛みは少し残っていますが、のど飴で楽になります。少量の黄色い痰が出始め、軽い頭痛があります。熱はなく、食欲もあります。

現在は家族旅行中で、妻と子ども3人（10歳、7歳、2歳）と同じ部屋で過ごしています。発症後も隔離はしておらず、一緒に食事や車での移動をしていますが、今のところ家族に目立った症状はありません。

【質問】

1. この経過は一般的な風邪が回復に向かっている経過と考えてよいでしょうか。
2. 少量の黄色い痰が出始めたのは回復過程でもよくあることでしょうか。
3. このまま市販の風邪薬を飲みながら様子を見てもよいでしょうか。
4. 発症から5日目ですが、この状況でも子どもへうつる可能性はまだ高いでしょうか。それとも感染力のピークは過ぎていると考えてよいでしょうか。
5. 家族旅行中ですが、今後も一緒に過ごして問題ない程度の状態と考えてよいでしょうか。

よろしくお願いいたします。