肛門痛の対症療法について

person60代/男性 -

かれこれ一ヶ月半くらい肛門奥の鈍痛(疼痛)が続いていたので、肛門科もやっているかかりつけ医の先生に診てもらいました。触診と肛門鏡の検査をしてもらい、内痔核はあるものの痛み方などの症状から考えると恐らく痛みは内痔核由来ではなく、筋肉痛から来ているものだろうとの事でした。そう言えば以前にも似たような症状で診てもらい、同じ診断を下されたことがあります。
お尻の血行が悪くなるのも一因だと聞き、確かに一日を通して座って過ごす時間がかなり長く、運動もほとんどしない生活スタイルが原因の一端かも知れないと思いました。
特に治療は必要ないとのことでしたが、このような症状を緩和するのに何か有効な方法があれば教えて頂きたいと思います。また、慢性前立腺炎の対症療法として桂枝茯苓丸を飲んでいますが、この漢方はお尻の血行改善にも有効でしょうか?

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