心臓の動悸、脈飛び（不整脈）について

70代以上/女性 - 9時間前

【症状の概要】
- 動悸・脈飛びが何か月かに１度、疲れているときに起こります
- 一度起こると４〜５時間続きます
- いつもゲップと同時に起こり、ゲップも動悸・脈飛びにずっと伴います

【これまでの経緯】
- 何年か前から、４か月に１度くらい起こっています
- 前回は昨年11月ごろに２度ありました
- 今回は７月になって２度目です
- 前回は外出中に起こり、カフェで休んでから帰宅しましたが、やはり何時間か続きました

【病歴・既往歴】
- シェーグレン症候群があります
- 普段から疲れやすく、特に猛暑時はよく、交感神経が高まって、ものすごい汗・気持ちの悪さなどが起こります（キャンディーや水分を取って少し休むと治ります）
- 昨年、リウマチ科でたまたま心エコーをして、異常はありませんでした

【相談したいこと】
- こちらで同じような症状を調べたところ、ゲップを伴うのは心室性期外収縮とありました。また、期外収縮にも交感神経誘発型があるようなので、ストレス・疲れから交感神経のバランスが乱れて起こったりするのでしょうか？
- 心房細動の可能性もあるのでしょうか？
- 症状がある時はなるべく安静にしていた方がいいのでしょうか？入浴などもしていいのか気になっています
- 念のため、循環器内科で一度24時間心電図の検査などをしてみようかとも思っています。今後の受診の必要性についても教えていただければと思います
- 考えられる原因や、起こったときの対処法を教えていただければと思います