オーバーストレッチによる足の痛みと痺れ
person30代/女性 -
【いつから・経緯】
- 約2ヶ月前にぎっくり腰が発生し、現在も腰痛が継続して病院に通っています
- 腰痛解消のためにストレッチをしていたところ、7/23の夜にストレッチのしすぎで右ふくらはぎと右太もも内側を痛めました
- 痛めた直後はすぐに保冷剤(タオルで巻いて)で冷やし、安静にしました
【現在の状態】
- 歩くことはできますが、足が張っているような感覚で、いつも通りには歩けない感覚があります
- 筋肉が縮こまっているような感覚で、普通の姿勢で立つ時や歩く時、足を伸ばす動きをするときも、ふくらはぎ裏や内腿が伸びる時に突っ張る感覚があります。
- 昨日の夜から、右足と右手が若干しびれるような感覚があります
- 足の痛めた箇所・冷やした箇所の肌に外傷は特にありませんが、若干赤い血管が浮いている気もします(気のせいかもしれません)
【対処・服薬】
- 7/23以降、腰用に処方されたロキソプロフェンNaテープ100mgを足にも貼ったり、定期的に冷却していますが、痛みが引いていません
【病院・診断】
- 腰痛については現在病院に通っています
- 足の痛みについてはまだ病院には行っていません
【相談したいこと】
- 冷やしすぎて神経に悪影響が出たのかと心配しています。手足のしびれはどんな原因が想定されるか?純粋に、オーバーストレッチによる痛みが原因となって痺れを発症している可能性もあるか?
- 足に湿布を貼るのは効果があるか?
- 腰痛の解消を目的に湯船に浸かりたいが、足に悪影響はありそうか?
- いずれも明日か明後日に整形外科に行こうと考えているが、緊急で病院にかかったほうがいいか?
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