夏バテなのか、首コリがひどい

70代以上/女性 - 2026/07/30

もともと、夏が極端に苦手で、気温40度が続いた頃から、首コリというか首の重たさがひどいです。特に、眠れなかった次の日がひどいです。眠れないというより、夜中に何度も目が覚め、熟睡できません。エアコンはつけて寝てます。
頚椎症もある、と整形では言われてます。疲れが出ると首コリがはひどくなる感じです。今日は熟睡したいので、数年前にもらったベルソムラをのんで寝ようと思います。
やはり、夏バテでしょうか❓
食欲は、まあまああります。