左ふくらはぎの痙攣が続いている

40代/女性 - 2026/07/31

二日前くらいから、左ふくらはぎがピクピクと痙攣するようになりました。(軽い感じの痙攣)

少し治ったかなーと思うと、また始まったり、おさまったり。動き方も不定です。
(また、1日のうちに数回左のおしりあたりの筋肉もたまにピクピクとなることもあります)

今も継続しています。

何か病気の可能性や、
栄養素がたりてないとか、ありそうでしょうか？

お手数おかけしますがよろしくお願いします。