左の背中、肩甲骨周りの長年の痛みについて
person30代/女性 -
【いつから・背景】
- 何年も前から肩甲骨周りの痛みが続いています
- 元々猫背で、デスクワーク・運動不足からくるものと思っていました
【現在の症状】
- 痛みがなくなった記憶がありません
- 肩を回すとゴリゴリと音がします
- 特に痛みが強い場所：左側の背中上部、肩甲骨あたりの位置の背骨寄りのところ
【痛みが強くなる動作】
- 首を右に傾けた時
- 左手で右側のものを取るように体を捻る動作をした時
- 猫背から背筋を伸ばした時
- 深呼吸で息を大きく吸った時
【対処していること】
- 自宅でストレッチをしています
- 時々整体に行くこともあります
【病院での診断・服薬】
- ぎっくり腰、ぎっくり首で整形外科を受診しタリージェとメコバラミンを服用中
-背中の痛みについては相談していません
【相談したいこと】
- 筋肉の硬さからくるものなのか、それとも他の原因が考えられるのか知りたいです
注目の情報
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