帝王切開後一年経つが傷跡付近の筋肉に違和感

40代/女性 - 2026/07/31

昨年の８月に緊急帝王切開で出産後約1年経つのですが、寝転んでいる姿勢から起きあがろうすると、帝王切開の傷痕から3センチくらいのところが、ひっくり返りそうというか、筋肉の強い違和感を感じます。痛みはありません。
今後治るものでしょうか。
なにか対策はありますでしょうか。