産後1ヶ月の血圧について

30代/女性 - 22時間前

産後約2週間頃に血圧が上がって、150/90を超えることも多かったです。
寝ることが大切とのことで、育児を家族に任せて夜寝かせてもらったところ、1週間ほどで100/70切るくらいになりました。
薬は服用していません。
また夜の育児を開始したら1週間くらいして130後半/90前後になってしまいました。
どうしたらいいか教えて下さい。