自分の怒りの感情のコントロールができず困っています。
person20代/女性 -
【相談内容】
感情のコントロールができず困っています。単なる「怒りっぽい性格」ではなく、何か原因があるのではないかと感じています。以前からADHDの特性や可能性も気になっているため、ADHDを含めて評価していただきたいです。
【症状の状況】
- 普段は穏やかに過ごせる日もありますが、子どもの泣き声や兄弟げんか、犬の鳴き声など、大きな音や騒がしさが重なると、突然怒りが爆発します
- 一度スイッチが入ると自分でも止められず、大声を出して怒らないと気が済まず、子どもや夫に暴言を吐いてしまいます
- 頭ではこんな言い方はしてはいけないと分かっているのに、その場ではコントロールできず、気が済むまで怒鳴ってしまいます
- 落ち着くとすぐに後悔し、自己嫌悪になります
【起こりやすい状況】
- 保育園がある日は夕方以降に起こることが多いですが、それは子どもたちと過ごす時間がその時間帯だからで、休日など一日中一緒にいる日は時間帯に関係なく起こることがあります
- 主に夫や子どもなど家族に対して起こります
- 仕事中や他人に対しては、このように感情が爆発することはほとんどなく、自分でコントロールできています
【受診・服薬状況】
- 病院での診断・受診については記載なし
- 服用中の薬については記載なし
【相談したいこと】
- このような状態は、どのような原因が考えられるでしょうか
- 診察や検査を受けたほうがよいでしょうか
注目の情報
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
