先週から寝返りや起き上がりに回転しないめまい

20代/男性 - 2026/08/04

先週の金曜日から、寝起きに右に寝返りをした時ぐわーんと非回転性めまいがきて症状は軽く、土日はそこまで気にならなかったのですが、今日も寝起きに起き上がるとグラつきがあり、エプリー法を試したんですが、右に寝た時に軽いぐらつきと最後の起き上がりにかなり強めのめまい（回転性ではない）体が勝手に右側に倒れる感じと吐き気が襲ってきて無理やり我慢して体勢を保っていたんですけどやり方が間違ってるのでしょうか？
それとこれはBPPVではないのでしょうか？

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