脂肪肝と血液検査の中性脂肪について
person50代/女性 -
年に2回の血液検査を受けています。
毎回肝機能は基準値内です。
AST19
ALT14
γgtp14
コレステロール
LDL81
HDL55
前回今まで130以外だった中性脂肪が170もあり、更に今回は
中性脂肪が230もありました。
（食後4時間の数値です）
昨年腹部エコーでごく軽度の脂肪肝と言われました。
揚げ物や脂質の高い食事は殆どしません、アルコールも一切飲まないです。
糖質は多いと自覚しているので
減らすように気をつけたいと思います。
基準値から逸脱していて心配です。
このくらいの中性脂肪なら食事と運動で下がる事ができますか？
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