70代男性の不眠症に対する家族の対応
person70代以上/男性 -
75歳の父の不眠症について、家族としてのサポートの仕方をご相談したいです。
【父の状況・症状】
- 眠れても睡眠の質が悪いのか、朝起きてきてもボンヤリしている
- 普段なら習慣的に行なっていたコーヒーを飲んで新聞を読むといったこともしなくなってしまった
【父が試していること】
- どうにか寝ようと、薄暗い部屋で1日の大半を過ごしている
- 体を疲れさせて寝ようと、プールに歩きに行っている
- 不眠外来に行って薬をもらって飲んでいる
【現状】
一向に改善の兆しがみえません。
【相談したいこと】
家族としてもなんとかしたいものの、何をしたら良いのかわかりません。家族としてどのようなサポートができるか、アドバイス頂くことは可能でしょうか？
注目の情報
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
