足の裏(土踏まず)の擦れたような茶色のホクロ?斑点について。

person70代以上/女性 -

足の裏(土踏まず)にある薄い茶色のホクロのような?斑点について、経過観察で良いかご相談です。

部位・状態:土踏まずの位置。盛り上がりは一切なく完全に平坦です。ハッキリした丸ではなく、薄い茶色のグラデーションの中に小さな濃い点がポツポツと集まったような、擦れた形をしてるので、そんなホクロあるのかな?悪いものではないのかな?と心配になり質問させていただきました。

経過:10年ほど前から存在に気づいていますが、現在まで色、盛り上がりなどの変化はほぼありません。大きさは変わったかハッキリと覚えてないです。
今の所、痛みやかゆみ、出血などの症状もありません。

【お聞きしたいこと】
1.色や盛り上がりの変化がないこのようなものは、メラノーマ等の悪性を疑う緊急性は低いでしょうか?

2. 月1回程度の写真撮影による自宅での経過観察でも十分でしょうか?

お忙しいところ恐れ入りますが、ご回答のほどよろしくお願いいたします。

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