中学1年生の子どもの吐き気・冷や汗・視界が暗くなる症状

10代/女性 - 2026/08/07

中学1年生の娘の症状について相談させてください。

■ 発生日時・頻度
・この1ヶ月に2回ほど
・午前中の授業中

■ 症状の経過と特徴
・授業中、座った状態で吐き気がしてくる。
・急に暑くなったり寒くなったりする。
・視界が暗くなり、先生に伝えて保健室へ向かった。
・歩いて保健室へ移動する間に症状は軽快し、到着時には治まっていた（念のため着席して休憩）。症状の持続時間は全体で5分程度。
・家庭や休日には一切起こらず、学校の授業中（座りっぱなしの時）のみ発症する。

■ 本人の状態・生活状況
・朝は時間通りに自分で起きて登校できている。
・朝食もしっかり食べている。
・朝起きてから発症までの水分摂取量は約300ml（お茶・水）。　
・久々の登校日で多少の緊張はあったようだが、普段の学校生活や精神的な強いストレス・疲れはない。

■ 医療機関の受診状況
小児科を受診したところ、「思春期のホルモンバランスや自律神経の問題」との説明を受けました。

■ 医師への質問
1. 今回の経過から、起立性調節障害（脳貧血・血管迷走神経反射）と考えて良いでしょうか？
2. 新学期に向けて、朝の水分・塩分補給以外に家庭でできる予防策や工夫はありますか？