頸部のリンパ節腫脹について

30代/女性 - 2026/08/07

以前右の鎖骨上の節がコリコリと触れるため、血液内科でエコーとctを撮ってもらいました。
優位な腫大はなく経過観察となっています。
採血でＩＬ2レセプターや抗核抗体も正常でした。
昨日左の後頸部のリンパ節がコリコリと触れることに気づきました。
少し腫れているのか皮膚の上から触っても触れます。
可動性ありの痛みはありません。やや首が張る感じがします。
病院に行ったほうがいいでしょうか？
何が原因は考えられるでしょうか？

日常では首の凝りがとにかくひどく定期的に首のマッサージを受けています。

持病に橋本病があります。
よろしくお願い致します。