前十字靭帯再建術後の症状

30代/男性 - 2026/08/07

2026/1/16に左膝前十字靭帯の再建術をして、もうすぐ7ヶ月が経ちます。
歩行は何とか可能なんですが、今だに走ったりは出来ず、階段も登りはなんとか行けますが、下りが出来ません。

歩いている時も変な歩き方をしているようで、慢性的に痛みがあります。
健側の右足にかなり頼ってしまって歩いているようで、左膝の内側に結構な痛みが出ます。
それと感覚的には膝が緩い感じがします。

リハビリも週1.2で行ってますがなかなか改善しないです。
理学療法士の方からは筋力の問題と言われて、ここ2ヶ月ほどは週3でジムに行ってますが特に痛みとかは変わらないです。
月1の診察でも特に問題ないと言われています。
ただ、MRIなどは撮ってなくて、毎回10秒ほど足を曲げ伸ばしをするだけです。

・ずっとこんな感じなんですが、再建靭帯は本当に問題ないのでしょうか？
・それとベテラン医師であれば少し曲げ伸ばしすれば緩みがないと分かるのもでしょう？
・このまま筋力を向上させれば良くなっていくのでしょうか？

よろしくお願い致します。