低血糖(恐らく軽度)で病院に行くべきか

20代/女性 - 2026/08/08

4年前くらいから月に1-2回ほど仕事の定時の夕方時間帯に強い空腹感と手の震えが現れます。

最近になって週3くらいで上記の症状が出るようになりました。
自分が思う原因は月に1-2回ほど出ていた時期は菓子パンを昼に食べているか、コーヒー等のカフェイン飲料を朝から飲んでいる時に起こりやすく、最近は普通の弁当や牛丼を食べた時にもなるようになりました。

対処としては甘いお菓子を複数個食べた後か、好きな動画を見て現実逃避しているうちに15~30分以内に通常は治ります。

この程度の症状で内科にかかって良いのか、
夕方しか低血糖症状が出たことはなく、病院に行く時間帯(土日午前、平日夜)には低血糖状態では無いため血液検査をやったとしても正しく結果が出る訳ではないと思うが病院に行ってもいいのか
聞きたいです。

食事についての注意点を聞くだけで終わると調べると出てくることもあり、あまり行く意味はないかなと思ってもいますがよろしくお願いします。