大腸カメラのあとの過ごし方

40代/女性 - 2026/08/10

先日大腸カメラを受けてきました。
ポリープを切除していただきましたが、当日帰宅する際少しだけ重いカバン（5、6キロくらい？）を持ちながら１０分くらい歩いてしまいました。また次の日も気になっていたトイレ掃除をやってしまいました。
初日と次の日は出血は少量ありましたが３日後の今は排便時も出血はなく、腹痛もありません。念の為今は消化に良いものを食べ安静にはしていますが（余計に動き回らない程度）初日と次の日の私の行動は危険でしたでしょうか？それとも今は何も症状がないところを見ると大した問題ではなかったと思って良いですか？
担当してくださった医師には1週間ほどは出血する可能性があるので、
消化に良いものをよく噛んで食べる。
お酒は避ける。
激しい運動は避ける。
お風呂へ湯船に入らずシャワーや掛け湯程度。
という事しか言われていません。