足首三果骨折　抜釘手術後の足首の締め付け圧迫感について

50代/女性 - 2026/08/10

抜釘手術後の足首の締め付け感・圧迫感について

昨年、足首を三果骨折して手術を受け、プレート・スクリューが入っていました。
先週、抜釘手術を受け、現在術後4日目です。

主治医からは、術後の骨については制限なし、歩行可能、立ち仕事についても制限なしと言われています。

しかし、術後2日目頃から、足首の周囲を一周ぐるっと「ガチッと固められている」「縛りつけられている」ような締め付け感・圧迫感が出てきました。4日目も変わらずあります。

手術前から足首前方に硬さはありましたが、今回の圧迫感はそれとは違う感覚です。

現在は、
・足首周囲に若干腫れがあります
・動かすと傷の引きつれ感が少しあります
・普通に歩くことはできます
・横になっていると締め付け感はかなり楽です
・足を下ろして座ったり歩いたりすると締め付け感が強くなります
・術後の痛みはほとんどありません

質問

圧迫感の原因について
術後2日目から出てきた、足首全体を一周ぐるっと縛られるような締め付け感・圧迫感は、術後の炎症、腫れ・浮腫、軟部組織の張りなどによって起こることがありますか？
ほかに考えられる原因があれば教えてください。

今後の経過について
術後4日目でまだ腫れや炎症がある時期ですが、このような圧迫感は、腫れや炎症が落ち着くにつれて徐々に軽くなっていく経過が一般的でしょうか？
今の段階では、まず腫れが引くのを待ちながら経過をみてよい状態でしょうか？

今、何をすればよいですか？
回復を促すために、今の時期から行ってよいこと・避けたほうがよいことを教えてください。
歩行、足首の曲げ伸ばし、ストレッチ、リハビリなどの目安も知りたいです。

来週の仕事復帰について
来週から復帰予定です。長時間の立ち仕事・歩行、階段の昇降、荷物を持つ作業があります。
現在の圧迫感や腫れを踏まえ、復帰までにどのような状態を目標にすればよいでしょうか？