ほんの1、2分前の記憶が曖昧になりました

50代/女性 - 2026/08/12

子供がお風呂から出て慌てて体を拭き、水を飲ませなくてはと思いながら着替えさせて、さらに何時か時計を見てチェックをしていたら、肝心の水を飲ませたかどうかの記憶がなくなりわからなくなってしまいました。
（子供は自閉症なので水を飲んだか聞いても教えてくれません。）
これは「うっかり」で済ませて大丈夫でしょうか？
よく認知症になると動作ごと忘れてしまうと聞き不安になりました。