食後・飲酒後に横になると起こる強い動悸について

20代/女性 - 2026/08/12

29歳女性です。以前から動悸が気になることがあり、病院で心電図などの検査を受けたことがありますが、受診時には症状が出ておらず、特に異常なしと言われました。

今回、寝ている途中に強い動悸で目が覚めました。

その日の食事は、昼に沖縄そば、夜にチーズナン＋カレーを食べました。食べ過ぎたような感覚はありました。

その後、寝る前に梅酒を一杯だけ飲みました。

横になってしばらくすると「また動悸が来そう」という感覚があり、その後、喉の下〜鎖骨の間あたりで心臓がバクバクするような強い動悸を感じました。

そのため起き上がったところ、起き上がった直後はさらに脈が速くなったように感じました。

動悸の際には汗も出て、便意もあり、実際に排便しました。また鼻水も出ました。

胸の痛み、息苦しさ、失神、強いめまいはありませんでした。

その後、座った状態で15秒間脈拍を測ったところ21回（約84回/分）でした。その後20〜21回（約80〜84回/分）でした。

しばらくしてからゆっくり横になってみたところ、今度は動悸は起こらず、横になった状態で15秒18回（約72回/分）でした。

以前にも同じような動悸で病院を受診したことがありますが、受診時には発作が起きていなかったため、検査では異常なしでした。

今回のように、食後・飲酒後・就寝中・横になった時に起こる動悸について、どのような原因が考えられるでしょうか？

また、発作時の心電図が取れていない場合、ホルター心電図などの長時間心電図検査を受けたほうがよいでしょうか？

今回の症状は救急受診が必要なものだったのか、今後同じ発作が起きた場合にどのように対応すればよいかも教えていただきたいです。