右腕の肘下の部位と手の外側に痛みがあります。

70代以上/女性 - 2026/08/12

右腕の肘より下の部位に痛みがあります。動かした際のみではなく，動かさなくても間隔を空けて1，2分おきに電流が走るような痛みがあります。質問文を作成している現在も痛みを耐えながらゆっくりとパソコンのキーを打っています。料理も趣味のピアノも痛みに耐えながら時間をかけて行なっています。2，3日前より風呂上がりに湿布を貼っていますがあまり改善していません。左手は全く問題ありません。
原因はなんでしょうか？手を動かさず，安静にしていれば治るのでしょうか。または何か重大な病気が隠れているのでしょうか。どうすべきかアドバイスを頂ければ幸いです。