歯列矯正後のリテーナー

20代/女性 - 2026/08/12

17歳でワイヤーの歯列矯正を始め、20歳で終了。25歳の現在、夜寝る間だけリテーナー（上はプラスチック、下はワイヤー製）をつけています。

23歳ごろまでは、治療した歯科医で定期検診を行っていましたが、引っ越しなど諸都合により今は通院しておりません。

最近、下の前歯2本が、他の歯と隙間が空いていることが気になってきました。リテーナーをつけた直後が添付画像です。
リテーナーをつけて一晩寝ると、矯正完了直後のように隙間がなくなりますが、日中外していると、夜には隙間が空く…という状況です。

短時間でこれくらい動いてしまうことも怖いですし、リテーナーが5年前と合わなくなっているのではとの懸念もあります。意識しているつもりですが、よく舌が上顎につかないことを歯科医で指摘されていたので、おそらく無意識のうちに舌が下の歯を押し出してしまっているのではと考えています。

しかし、元通っていた歯科医には通えません。
こう言った場合、最寄りの別の矯正歯科医にかかってよいのでしょうか。また、この場合どう言った矯正歯科医がお勧めでしょうか。ご意見頂けますと幸いです。