何でもないのに体温が37度あり体がポカポカします

40代/女性 - 2026/08/12

46歳女性です。

今朝体がポカポカするなと思い、体温を測ったら、37.0度ありました。
風邪症状などはなく、悪寒もありません。食欲あります。

その後も何回か測りましたが、36.5度〜37.0度の間です。

毎日測ってるわけではありませんが、平熱は36.5度くらいだと思います。

元々暑がりだったのがここ数年で更に暑がりになった気がします。家でも会社でもエアコンをずっとつけています。
体がポカポカすると思うことが最近よくあります。

「ママにくっつくと暑い」と娘に言われます。

微熱があるとなると白血病など心配です。

ここ1年は生理が不規則になることがあり、更年期もあるのでしょうか？

せっかくのお盆休みなのに不安になりました。
よろしくお願いします。