長く続く眩暈や突然おきる眩暈。脳などの病気の可能性？

30代/女性 - 2026/08/13

ここ数日立て続けに眩暈が起きており不安なためご相談です。

状況
現在生理中。ピルを服用しており、日曜日から休薬中で火曜から生理が始まりました。
また先週金曜日あたりから寝る時間がずれ込み、夜中の2、3時〜8、9時となっていました。睡眠時間は5〜6時間と普段からあまり変わらずです。

症状
日曜日→午前中が忙しく、14時頃帰宅してシャワーを浴びた後I時間ほど仮眠。
19時あたり身体を起こすとぐらぐらと頭が揺れるような視界がぼんやりするような感覚があり横になる。横になると症状が落ち着いたため、動画を見たりゲームをやって過ごす。トイレに行くのも辛く、頭がぐらぐらする感覚は消えず、一度立ち上がると横になっても数分揺れる感覚が残る。これが夜中1時ころまで続いていました。中途半端に寝てしまったためなかなか寝付けず、夜中2時ころ立ち上がったときには症状がなくなっていました。

木曜日(本日)→友人と夕食の後カフェで飲み物を飲んでいたところ、ジワーっと頭が揺れる感覚が広がり、数分動けなくなる。意識がなくなるなどはなく、ただぐわんぐわんと頭が揺れる感覚。友人が脈を測ってくれたところ正常だとのことでした。

本日の症状は、過去に立っている状態で起きたことがあるので、立ちくらみだと思っていました。しかし本日は座った状態での眩暈であり、数日前に長く続いた眩暈があったため不安です。

１、上記状況で、脳の病気由来の眩暈の可能性はあるのでしょうか？

2、以前眩暈で耳鼻科を受診した際、頻度が多いとメニエールの可能性もあると教えていただいたのですが、上記症状はメニエールを疑う症状でしょうか？

生理に伴う貧血のような症状なのか、病気に由来するものなのか、最近の考え過ぎによるストレスや睡眠時間のずれが原因なのか、考えるとどんとん不安感がましてしまうため、何卒よろしくお願いします。