妊娠8週 スモークサーモン食べてしまった

30代/女性 - 2026/08/14

妊娠8週の初産婦です。
先日、外食の際に料理の上に乗っていたスモークサーモンを二切れほど食べてしまいました。カナダ産紅鮭ということです。
後から、そういえば…とリステリア菌のリスクに気づき、不安になっております。
質問は以下の通りです。

・リステリア症には侵襲性、非侵襲性があるといいますが、非侵襲性(もしくは無症状)であれば過度な心配(胎児への影響)は不要でしょうか
・90日以内にインフルエンザのような症状が出たら侵襲性が発症してしまったと思った方がいいでしょうか(単なる風邪にしても発熱があれば病院には行くつもりです)
・妊娠8週に食べた物が原因で、妊婦本人が気づかぬまま出産まで進み、新生児にリステリアが原因の症状が現れる可能性はありますか
・『生乳30％』の表記がある国内スーパー市販のヨーグルトも食べています。これは続けても大丈夫でしょうか

よろしくお願いいたします。