手鏡で反射した日光が目に入った

30代/女性 - 2026/08/15

お世話になります。
先程（朝8時ごろ）、電車内で手鏡で顔を見ていたところ、日光が強く、動いた表紙に手鏡に日光があたり、反射したものが目に入りました。顔と手鏡の距離は15センチ程で、とても眩しくて咄嗟に目をつむって手鏡を閉じたので1秒程だったと思います。
直後は残像が1分ほど残りましたが、今のところ自覚する異変はありません。目の痛みや充血もなく、アムスラーチャートを見ても異変はありません。
※日光は真後ろの窓ではなく、ドアについてる窓から差し込んでいたので斜めから入った光が手鏡に反射して目にはいりました。

【質問】
・強い日光は網膜に届いて悪さをすると聞いたことがありますが、今回のことはどれくらいリスクがありますか？こんなに近距離で日光が目にはいることがなかったので心配です。
・今は異変を感じませんが、これからおかしくなることもあるのでしょうか？眼科も今は遠方の救急外来しかやってないので不安です。

すみませんがご回答いただけますと大変助かります。