肩関節の痛みについてご相談です

50代/女性 - 2026/08/16

59歳女です。
肩関節の痛みについてご相談です。

物流関係でカウンターで荷受けや引き取りの方の対応する仕事をしています。
四十肩五十肩とは無縁でしたが、お中元のシーズンを超えた頃から右肩関節に強張りを覚える事が増えましたが、5時間休憩なしで同じ姿勢を続けているせいで固まってしまっているのか？と帰宅後ストレッチするなどで過ごして来ましたが、8月に入り強張りから痛みに変わり、日毎痛みから帰りの車のハンドル動かすことすら痛くなって来ました。
昨日は、車に乗り寄りかかり痛みが和らぐかも？と姿勢や巻肩気味の肩を後方へストレッチしようと姿勢を変えただけで激痛が走りました。その瞬間息が止まるほどの痛みでした。医療機関は開いていない時間でしたが、そのまま帰宅できないと思い夜間で総合病院を受診しました。
当直の医師に簡易的に診ていただきましてレントゲンからは骨折、脱臼などの明らかな異常は見られませんので、応急処置としてカロナール錠500mgを3/1日4日分処方して頂きました。1日明けた現在も右肩を下にして横になれませんし、いつものように何も考えずに体を動かすと痛みが走ります。処方された薬は痛みが強いので飲んでいます。鎮痛効果はある様です。

レントゲンでは明らかな異常がなかったのですが、今回の痛みは昨日の我慢できないほどの痛みになるまで勤務後毎回痛みがあったので、週明けに整形外科を受診しようと考えていますが、酷使とか反復作業での炎症とかでしょうか？

痛みは肩関節の前側一点に集中している様に感じます。

受診を考えてはいますが、現時点で右肩関節付近で何が起きている可能性があるのか？避けるべきものは何か伺えたら安心できると思いご相談させて頂きました。

よろしくお願いします。