右かかとの痛み
person40代/男性 -
ほぼ毎日マラソンをして、5年目になります。
最近は6キロほどゆっくり走っております。
2週間前ひさしぶりに、早く走ったと後より、
歩行・走行時に右かかとに痛みがあります。
マラソンは継続していますが、特に朝の起床時に
いたく、アキレス腱の付け根に圧痛があります。
自然治癒すると考えて走り続けていますが、
かかとの骨でも骨折しているのでしょうか。
腱鞘炎なのでしょうか。
シップでも張ってみようかと思います。
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