急な体重の増加について

50代/女性 - 2026/08/17

体重の増加について質問させてください。

先日、人間ドックに行き体重を測ったところ4月より6kgほど増えていました。生活は変わっていませんし、食生活も変わっていません。運動はもともとしてはいませんでした。3年前に同じ病院で人間ドックを受けたのですが、その時よりも10kg増えていました。BMIは23で問題ないとドックの最後に受けた診察で言われました。
数年前に中枢性副腎皮質機能低下症(トルコ鞍空洞症候群あり)と言われて4月頃までコートリルを服用していたのですが、数値が安定してきたので医師から飲むのをやめましょうと言われ飲んでいません。

普通に生活をしてきてこんなに急に体重が増えることはあるのでしょうか？もともとは52〜53kgがベスト体重でした。太ったことでA1cや血圧も高くなっています。これ以上太らないためにはどうすればよいのでしょうか？教えていただけると幸いです。
よろしくお願いいたします。