24歳女性 キャバクラ勤務 鬱再発
person20代/女性 -
24歳女性です。
現在キャバクラで働いています。そして、2025年の3月に前職の看護師をうつ病で辞めました。
その後キャバクラで働いているのですが、今の職場は3月に入店して、週6勤務(たまに休日出勤で10連勤)で風邪でも無理して働いた結果、8月に入ってからうつ病のような症状が出てしまい、再発しました。体重も3キロ落ちて、周りから痩せたねー！って言われます。ご飯は定食1人前を食べられず、半分残してしまいます。3口でお腹いっぱいって感じです。
整形もしたいので頑張って出勤しようとしてるのですが、辛い時が多くて…
9月に1~2週間整形休暇を取るのでそれ込みで休もうとは思っています。
医師的にはどれくらい休養を勧めるものでしょうか？
薬だけ出す病院って感じなので、休養のアドバイスを聞けていないです。
1度辞めて1ヶ月ほど休むのがいいのか、
1、2週間の休みでもいいのか
療養のアドバイスをください。
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