時折ある胸の違和感、急に動悸がして不安になる

30代/男性 - 2026/08/19

33歳男です。

時折、胸が一瞬だけチクッと痛んだり、急に動悸がして不安になったり、気分が悪くなる時があります。
以前は胸の動悸で朝起きてしまうことなどがありました。

普段から内科に行っており、一応そのことも相談し、6月か7月に再度心電図検査を行いましたが、特に異常はありませんでした。

これは心臓や体の問題ではなくて、メンタル的な問題なのでしょうか？

また過度に不安になることや、緊張するような場面、前の日に睡眠不足だとこういった症状が起きやすい気がしています。とはいえ、心電図や毎月訪問している内科医の診察、胸の触診で異常はない、と言われているので、あまり不安になる必要はないでしょうか？

また動悸の酷い時にクロチアゼパム、最近は食欲不振などがあり、六君子湯、アレルギー性鼻炎でモンテルカスト、オロパタジンを服用しています。

かかりつけ医には、具体的な病名は言われてないのですが、個人的には自律神経失調症とパニック障害なのでは？と考えています。
よろしくお願いします。