セックスで膣の入り口が切れます

40代/女性 - 2026/08/20

最近セックスをすると膣の入り口の下側、会陰の上？みたいな粘膜の位置からごく少量の出血があります。毎回同じ場所です。
ごく少量なのでティッシュで切れた場所をふいたら薄ピンクに滲むか赤い点々がついて止まる感じです。
指を入れられるのが怖くて前戯が不足しているのと、ここ数年はずっと潤滑不足な感じで中側もヒリヒリしたりするのでその辺りが影響してますか？
1週間から１０日に一回くらいセックスするのですが最近は毎回切れて、痛みはあまりないのですが気分的に下がります。
また出血したら嫌だなと思うとなんだか構えてしまって余計に膣の柔軟性もなくなっているのか行為中に違和感や痛みまで出やすくなっていて困ってます。。。
今年41歳なので更年期にはまだ数年早いと思っていたのですが、41歳でこれはよくあるんでしょうか？更年期になりかけてますか？
もともと性欲はそこそこあるタイプでしたが夏前くらいからそもそも性欲も全然ないです。