睡眠時無呼吸症候群の軽度について

50代/女性 - 2026/08/20

不眠ぎみであった為内科に相談したところ睡眠時無呼吸症候群を併発している可能性があるとの事で簡易検査を行いました。結果は1時間中8回無呼吸状態(全て仰向け時)で軽度無呼吸の結果でした。横向きで寝ているつもりが66%仰向けで寝ていた様です。他、食いしばり、鼻中隔湾曲、気管支喘息を持っています。気になるのはこのまま悪化して中等度にならないかということです。内科の診察は1カ月後に予定していますがCPAPも軽度だと適用外、かと言って放置していいのか不安です。CPAPも合う合わないがあって対症療法なので、原因を追究して根本治療を考えた方がいいのか、寝ている間の脳梗塞を予防する為に今出来ることは何なのかを教えていただけたら有難いです。ちなみに喉の粘膜をレーザー？で引き締め気道を広げる治療もあると聞きますが、その効果についても教えていただけたらと思います。よろしくお願いします。