首の片側の腫れ感について

person20代/女性 -

現在、首の左の上側にむくみ感や時折じくじくした小さな痛みを感じたり、たまに鼓膜の奥に違和感を感じるような気がします。触れてみても痛みは感じません。腫れの大きさは触れて確かめない限り、見た感じでは分からないほどで、熱もありません。また、首のくびれに小さなできものを見つけ、そこから菌が入って悪化していないるのではないかと非常に恐怖を感じています。

耳鼻咽喉科で診察を受け、リンパ・甲状腺・唾液腺の異常はなく、しこりもないと言われました。ですが原因は分からず経過観察だと言われ、腫れを感じてからは5日程経っています。血液検査も異常なしでした。

ですが心気症の傾向があり、強い不安から食欲不振、動悸、息苦しさがあり困っています。

耳鼻咽喉科で異常なしと言われていれば、これらは自律神経の乱れや寝姿勢による筋肉の緊張と考えて様子を見ても大丈夫でしょうか?

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